💬

Nuestro equipo

Psicólogas especializadas en terapia individual, de pareja y neuropsicología

Foto de Patricia

Patricia Alonso Álvarez

Psicóloga Sanitaria · Colegiada nº O-3382

Soy psicóloga sanitaria y trabajo online con adultos y parejas.

Mi forma de entender la terapia pone en el centro el vínculo terapéutico. Para mí, la relación que se construye en sesión no es un complemento: es una parte fundamental del proceso.

Me interesa comprender qué te ocurre, pero también cómo has aprendido a sostenerte, protegerte, vincularte y sobrevivir. Muchas dificultades no aparecen de la nada: tienen una historia, una función y un contexto.

La terapia puede ser un espacio donde mirar todo eso con más claridad, menos juicio y más honestidad.

Especialidades

  • Terapia individual
  • Terapia de pareja
  • Terapia sexual
  • Neuropsicología clínica
Foto del psicólogo

Nombre del psicólogo

Colegiado nº XXXXX

Información sobre formación, experiencia y enfoque terapéutico a completar cuando se confirme la incorporación del segundo miembro del equipo.

Especialidades

  • A completar

Trabajamos juntos

Nos complementamos en nuestros enfoques, experiencias y especialidades, permitiendo atender a cada persona con la profundidad y el cuidado que merece.

La diversidad de perspectivas es una fortaleza. Si sientes que la conexión con uno de nosotros no es la adecuada, puedes cambiar. Entendemos que la afinidad es importante en terapia.

Nuestra forma de trabajar

Vínculo

La relación terapéutica es el eje del proceso. Un espacio estable, seguro y profesional desde el que poder mirar lo que ocurre.

Profundidad

No se trata solo de reducir síntomas. Se trata de entender qué los sostiene y qué dicen de tu historia.

Ritmo

Cada proceso necesita su tiempo. No fuerzo, pero tampoco trabajo desde la pasividad.

Honestidad

La terapia también implica revisar patrones, defensas y formas de relación que quizá antes ayudaron, pero ahora limitan.

Tu primera sesión

La primera sesión es un primer encuentro. Sirve para conocernos, entender qué te trae a terapia y valorar si este espacio puede ajustarse a lo que necesitas.

1

Contacto

Escríbenos por WhatsApp o correo. Nos pondremos en contacto en menos de 48 horas.

2

Primera sesión

Evaluación mutua. Conoceremos qué te trae y decidiremos juntos si podemos trabajar juntos.

3

Inicio del proceso

Si ambos nos sentimos cómodos, comenzaremos con regularidad. La continuidad es clave.

No tienes que venir con todo claro. No tienes que saber explicarlo perfectamente. No tienes que contarlo todo el primer día. Empezamos por donde estés.

Preguntas frecuentes

¿Las sesiones son solo online?

Sí. Actualmente todas las sesiones se realizan exclusivamente online por videollamada.

¿Cuánto dura una sesión?

La duración habitual es de aproximadamente 50 minutos.

¿Con qué frecuencia se recomienda acudir?

Lo habitual al inicio suele ser una frecuencia semanal, aunque puede ajustarse según cada caso.

¿Tengo que saber qué me pasa antes de pedir cita?

No. Muchas personas empiezan terapia sin tener claro qué les ocurre. Parte del proceso consiste precisamente en entenderlo.

¿Es confidencial lo que hablo?

Sí, absolutamente. La confidencialidad es un pilar fundamental de la terapia. Nada de lo que hables sale de nuestro espacio, salvo en casos muy excepcionales requeridos por ley.

¿Puedo cambiar de terapeuta si lo necesito?

Por supuesto. Si sientes que la conexión no es la adecuada, puedes cambiar. Entendemos que la afinidad es importante.

¿Quieres conocernos?

Pide tu primera sesión y empecemos a trabajar juntos.